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秋分至,夜渐长。天气转凉时,来点暖胃又暖心的甜品再好不过了。这不,最近又多了一个吃甜品的好由头,网传 ...
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你家的餐桌上,蔬菜水果有多少?吃水果能不能帮助减肥?由中国营养学会发起的2019年全民营养周的主题为 ...
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肥胖会带来很多健康问题。生活方式的干预是控制体重的核心基础,然而常常说的“管住嘴、迈开腿”,具体怎么 ...
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美媒称,夏日时光往往离不开户外派对和快餐车,这意味着你会花更多时间站着进食。 ...
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新华社北京5月27日电加工好的西红柿视频吃起来方便快捷。但一项新研究表明,它们可能 ...
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减肥期间不能吃的东西有很多,比如甜食、比如油炸食物、比如啤酒、比如烧烤,这些都是高热量高油脂的食物, ...
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距离高考不足一个月,不少学子陷入紧张高压的氛围。有的年轻人甚至因压力大开始暴饮暴食。数据显示,年轻一 ...
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“不运动,就能瘦下来,想想都美不可言。”自从加入了减肥大军后,长沙市民刘小姐 ...
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编者按 三月四月不减肥,五月六月难露腿。天气渐暖,又到 ...
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英媒称,消化时会消耗热量的食物被认为是负热量食物。但最近科学家拆穿神话:“负 ...
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在尝试了种种减肥方法“无功而返”之后,许多女性惊喜地发现朋友圈飘来一股清新的 ...
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一项新的研究显示,低碳水化合物饮食可能有助于超重和肥胖的人保持减重状态,因为 ...
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自打过了30岁,陈女士的好身材开始慢慢走形了。急于减肥的陈女士听说吃粗粮能减 ...
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美国日前发布的一项新研究显示,与节食减肥相比,降低饮食中碳水化合物的比例,能 ...
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美国心脏学会的专家们研究发现,每天食用坚果可防止体重增加,改善心血管系统。相关结论发表在美国科学促进 ...
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减肥是很多人毕生都在坚持的一项大工程,而对于所谓的“刮油去脂”食物,大部分减 ...
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西安24岁女孩小丽,因为盲目、过度减肥,患上了严重的精神疾病——神经性厌食症 ...
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断食减肥法是指一段时间内不吃食物或只吃单一食物、不吃淀粉类食物,达到瘦身目的的一种减肥方法。其实这样 ...
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夏季到了,爱美的女性都穿上了清凉的热裤、短裙,然而也有一部分朋友不敢露出粗壮的大腿和满身赘肉的小腹, ...
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零食,很多人都爱吃,在看电视时、闲暇时,大家手里都会拿着零食。然而很多人不知 ...